miércoles, 10 de junio de 2015

Batido quemagrasa de kiwi y espinaca

Riquísimo batido verde, perfecto para empezar la mañana o para disfrutar en la tarde.

Ademàs el  Kiwi contiene propiedades saciantes, depurativas y antioxidantes que te ayudan a quemar grasa y perder peso de forma natural.










Ingredientes:
  • 2 Kiwis
  • 5 Hojas de espinacas
  • 5 Hojas de lechuga romana
  • 1 cucharada de miel de abeja
Preparación :


Lave los kiwis, las hojas de espinacas y lechuga.
Pele el kiwi, pártalo y póngalo en la licuadora junto con las hojas de lechuga, las espinacas y la miel de abeja. 

Licúe a velocidad alta y sírvalo en un vaso grande. Puede colar el jugo antes de tomárselo si lo desea.

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